健康同行
尊敬的家长：
当前是流感、支原体感染和各类传染性疾病的高发期。学校人员密集、流动性大、接触面广，是感染和传播流感的主要场所之一。入冬以来，我校患传染病的人员逐渐增多。流感虽然大多为自限性，但部分患者可出现肺炎等并发症，甚至威胁生命，严重影响人们正常的工作、学习和身体健康。为预防和控制流感发生与流行，切实保护广大学生身体健康，维持学校正常教学秩序，请家长配合学校做好健康知识教育和流感的预防。
什么是流感
流感是流感病毒引起的对人类健康危害严重的急性呼吸道传染病。流感病毒抗原性易变，传播迅速，每年可引起季节性流行，在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所易发生暴发疫情。
流感的症状
主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39℃～40℃，可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等。起病急，大多为自限性，多于发病3～5天后发热逐渐消退,全身症状好转,部分患者会出现肺炎、神经系统损伤、心脏损伤、肌炎和横纹肌溶解、休克等并发症，严重者可危及生命。
科学佩戴口罩
如果前往环境密闭、人群密集的场所，乘坐公共交通工具或者前往就医时，建议佩戴口罩，并且注意及时更换。
接种流感疫苗
接种流感疫苗是预防流感及其严重并发症的最有效手段，可有效降低感染流感病毒和发生严重并发症的风险。在流感流行季节来临之际，家长应及早为孩子接种流感疫苗。
保持良好的环境卫生
保持环境清洁；在空气状况良好的情况下，房屋每天勤通风，保持空气新鲜。
养成良好的个人卫生习惯
在咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾或者手肘遮住口鼻，另外像接触电梯按钮、门把手等公共设施，咳嗽或打喷嚏后，要洗手或者进行手部的清洁。
养成健康的生活方式
日常生活中要注意保持充足睡眠、充分的营养、适当的体育锻炼，增强身体素质，提高身体抵抗力。
做好自我健康监测
如果出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道感染症状，建议尽量居家休息，避免前往人群密集的场所。如果确需出行，要注意佩戴好口罩，以防将疾病传播给其他人。
学校不建议带病上课，如果您家孩子最近有感冒、发烧、咳嗽、乏力、四肢酸痛等不舒服的症状，请及时送孩子到医院就诊，待彻底康复后再复课。
传染类疾病请按相关要求居家隔离，彻底康复后凭白箬铺卫生院或二级以上医疗机构开具的复课证明返校。
病假学生复课需要提前告知老师，经老师同意后方能返校。
因学生病后抵抗力较弱，建议病假返校后学生至少佩戴一周口罩。
图文：校办、学生处 编辑：校办 一审：张友祥 二审：李燕 三审：叶双秋
